Voor jezelf zorgen, simpel. Elke dag Vit.
Voeding, workouts en voortgang. In één app. Data blijft in Europa.
Eet bewust, zonder gedoe.
Scan een label, tik het in, of laat AI het invullen. Jij eet, Vit telt mee.
Havermout met banaan
320 kcal
·
12g E
·
58g K
·
6g V
Kip salade
480 kcal
·
45g E
·
12g K
·
28g V
Yoghurt
140 kcal
·
17g E
·
8g K
·
3g V
Gegrilde zalm
350 kcal
·
38g E
·
0g K
·
20g V
Avocado toast
280 kcal
·
8g E
·
24g K
·
16g V
Eiwitshake
200 kcal
·
25g E
·
15g K
·
2g V
Griekse yoghurt
150 kcal
·
15g E
·
10g K
·
4g V
Quinoa bowl
420 kcal
·
18g E
·
65g K
·
12g V
Havermout met banaan
320 kcal
·
12g E
·
58g K
·
6g V
Kip salade
480 kcal
·
45g E
·
12g K
·
28g V
Yoghurt
140 kcal
·
17g E
·
8g K
·
3g V
Gegrilde zalm
350 kcal
·
38g E
·
0g K
·
20g V
Avocado toast
280 kcal
·
8g E
·
24g K
·
16g V
Eiwitshake
200 kcal
·
25g E
·
15g K
·
2g V
Griekse yoghurt
150 kcal
·
15g E
·
10g K
·
4g V
Quinoa bowl
420 kcal
·
18g E
·
65g K
·
12g V
Train slim, log snel.
Cardio, kracht, yoga, sport. Log alles in seconden. Foto van je schema? AI vult het in.
Bankdrukken
4 x 8
·
70kg
·
90s rust
Squats
4 x 10
·
80kg
·
120s rust
Deadlift
3 x 6
·
100kg
·
180s rust
Pull-ups
3 x 12
·
Eigen gew.
·
60s rust
Shoulder press
4 x 10
·
45kg
·
90s rust
Barbell rows
4 x 8
·
65kg
·
90s rust
Leg press
4 x 12
·
120kg
·
120s rust
Bicep curls
3 x 12
·
20kg
·
60s rust
Bankdrukken
4 x 8
·
70kg
·
90s rust
Squats
4 x 10
·
80kg
·
120s rust
Deadlift
3 x 6
·
100kg
·
180s rust
Pull-ups
3 x 12
·
Eigen gew.
·
60s rust
Shoulder press
4 x 10
·
45kg
·
90s rust
Barbell rows
4 x 8
·
65kg
·
90s rust
Leg press
4 x 12
·
120kg
·
120s rust
Bicep curls
3 x 12
·
20kg
·
60s rust
Slechte gewoontes weg. Goede erin.
Maak eigen categorieën, check elke dag in en bouw streaks. Jij bepaalt wat je tracked en welke dagen tellen.
Geen alcohol
6
streak
Mindfulness
4
streak
Glaasje water
3
streak
Je hele lichaam, in beeld.
Gewicht, vetpercentage en 7 omtrekken. Zie je trend van een week tot een jaar.
Gewicht
Vetpercentage
Taille
Doelgewicht
Trends die meebewegen.
Trendlijnen, streaks en je doeldatum. Vit rekent op basis van je echte tempo.
Jouw club, jouw tempo.
Nodig vrienden uit, deel je voortgang. Geen feed, geen likes, gewoon support.
Sanne
Daan
Lotte
Vita rekent voor je mee.
Persoonlijke doelen op basis van je lengte, gewicht en leeftijd. Jij bevestigt, Vita tracked.
Jouw data, in Europa
Geen big tech. Europese servers, jouw rechten. Privacy by design, elke dag.
Waar jij bent, zijn wij
iPhone, Android, Apple Watch, Mac, browser. Overal naadloos gesynct.